Hoạt động 10. Xây dựng và thực hiện kế hoạch rèn luyện, phát triển bản thân trang 22 SGK Hoạt động trải nghiệm 12 Cánh diều

Xây dựng kế hoạch rèn luyện, phát triển bản thân.

Toán - Văn - Anh - Lí - Hóa - Sinh - Sử - Địa

Lựa chọn câu để xem lời giải nhanh hơn

CH 1

Trả lời câu hỏi 1 trang 22 SGK HĐTN 12 Cánh diều

Xây dựng kế hoạch rèn luyện, phát triển bản thân.

Phương pháp giải:

Kế hoạch rèn luyện, phát triển bản thân

Lời giải chi tiết:

A. Kỹ năng học tập và làm việc hiệu quả:

Học cách quản lý thời gian hiệu quả: Lập kế hoạch thời gian cho từng ngày, từng tuần và từng tháng; sử dụng các công cụ hỗ trợ quản lý thời gian.
Nâng cao kỹ năng đọc hiểu: Đọc sách, tài liệu chuyên ngành; tóm tắt nội dung chính; ghi chép những ý quan trọng.
Rèn luyện kỹ năng viết: Viết bài luận, báo cáo; trình bày ý tưởng rõ ràng, mạch lạc.
Cải thiện kỹ năng thuyết trình: Chuẩn bị nội dung bài thuyết trình; luyện tập trình bày trước gương hoặc bạn bè; sử dụng ngôn ngữ cơ thể phù hợp.
Nâng cao kỹ năng làm việc nhóm: Phân chia công việc hợp lý; phối hợp và hỗ trợ các thành viên trong nhóm; hoàn thành mục tiêu chung của nhóm.

B. Kỹ năng mềm cần thiết:

Kỹ năng giao tiếp: Giao tiếp cởi mở, tự tin; lắng nghe tích cực; thấu hiểu và đồng cảm với người khác.
Kỹ năng giải quyết vấn đề: Phân tích vấn đề; xác định nguyên nhân; tìm kiếm giải pháp phù hợp; đánh giá hiệu quả của giải pháp.
Kỹ năng ra quyết định: Thu thập thông tin; đánh giá các lựa chọn; đưa ra quyết định sáng suốt và chịu trách nhiệm cho quyết định của mình.
Kỹ năng quản lý stress: Xác định nguyên nhân gây stress; áp dụng các phương pháp thư giãn; rèn luyện sức khỏe thể chất và tinh thần.

CH 2

Trả lời câu hỏi 2 trang 22 SGK HĐTN 12 Cánh diều

Thực hiện kế hoạch và báo cáo kết quả.

Phương pháp giải:

Thực hiện kế hoạch và báo cáo kết quả.

Lời giải chi tiết:

- Báo cáo kết quả thực hiện kế hoạch sau mỗi tháng.

- Đánh giá hiệu quả của kế hoạch và điều chỉnh kế hoạch nếu cần thiết.