Lý thuyết Da và điều hòa thân nhiệt ở người - Khoa học tự nhiên 8 Cánh diều>
Da có cấu tạo và chức năng như thế nào?
Tổng hợp đề thi học kì 1 lớp 8 tất cả các môn - Cánh diều
Toán - Văn - Anh - Khoa học tự nhiên
BÀI 36. DA VÀ ĐIỀU HÒA THÂN NHIỆT Ở NGƯỜI
Da có cấu tạo và chức năng như thế nào?
Cấu tạo:
Chức năng:
-
Bảo vệ cơ thể
-
Ngăn nước và các tác nhân có hại từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể
-
Ngăn mất nước từ bên trong cơ thể
-
Điều hòa thân nhiệt
-
Bài tiết
-
Tổng hợp vitamin D
-
Là cơ quan thụ cảm của cơ thể
Cơ chế điều hòa thân nhiệt là gì?
-
Điều hòa thân nhiệt là quá trình cơ thể điều chỉnh, cân đối cường độ sinh nhiệt và thải nhiệt sao cho nhiệt độ cơ thể duy trì ở mức bình thường.
-
Cơ chế điều hòa thân nhiệt:
Làm thế nào để chống nóng, chống lạnh cho cơ thể?
Chống nóng:
-
Mặc trang phục thoáng mát, thấm hút mồ hôi
-
Sử dụng mũ, nón
-
Uống đủ nước,...
Chống lạnh:
-
Mặc trang phục dày, chất liệu giữ nhiệt tốt như vải bông, len,...
Phòng chống cảm nóng, cảm lạnh:
-
Sử dụng biện pháp chống nóng, chống lạnh phù hợp
-
Giới hạn thời gian hoạt động dưới thời tiết khắc nghiệt
-
Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể thông qua chế độ ăn uống, vận động hợp lí.
Làm thế nào để chăm sóc và bảo vệ da?
-
Giữ tinh thần lạc quan
-
Sinh hoạt điều độ
-
Ăn nhiều rau xanh và trái cây để bổ sung vitamin và chất khoáng
-
Uống nhiều nước
-
Vệ sinh da và chống nắng đúng cách
-
Bổ sung độ ẩm cho da
-
Hạn chế trang điểm
-
Bảo vệ da khỏi những tổn thương
-
Vệ sinh môi trường sạch sẽ
-
Không tự ý nặn mụn
Các bài khác cùng chuyên mục
- Lý thuyết Khái quát về sinh quyển và các khu sinh học - Khoa học tự nhiên 8 Cánh diều
- Lý thuyết Cân bằng tự nhiên và bảo vệ môi trường - Khoa học tự nhiên 8 Cánh diều
- Lý thuyết Hệ sinh thái - Khoa học tự nhiên 8 Cánh diều
- Lý thuyết Sự nở vì nhiệt - Khoa học tự nhiên 8 Cánh diều
- Lý thuyết Quần xã sinh vật - Khoa học tự nhiên 8 Cánh diều
- Lý thuyết Khái quát về sinh quyển và các khu sinh học - Khoa học tự nhiên 8 Cánh diều
- Lý thuyết Cân bằng tự nhiên và bảo vệ môi trường - Khoa học tự nhiên 8 Cánh diều
- Lý thuyết Hệ sinh thái - Khoa học tự nhiên 8 Cánh diều
- Lý thuyết Sự nở vì nhiệt - Khoa học tự nhiên 8 Cánh diều
- Lý thuyết Quần xã sinh vật - Khoa học tự nhiên 8 Cánh diều