Bài 3: Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua>
Em hãy cho biết cách xác định VĐV có thành tích cao nhất khi có hai hay nhiều VĐV có thành tích bằng nhau ở mức xà cao nhất Kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua có thể vận dụng ở những tình huống nào trong thực tiễn?
Câu 1
Câu 1 (Trang 31, SGK giáo dục thể chất 8):
Em hãy cho biết cách xác định VĐV có thành tích cao nhất khi có hai hay nhiều VĐV có thành tích bằng nhau ở mức xà cao nhất.
Phương pháp giải:
- Đọc kĩ phần 2. Một số quy định về cách xác định thành tích nhảy cao (SGK trang 29)
- Chỉ ra cách xác định VĐV có thành tích cao nhất khi có hai hay nhiều VĐV có thành tích bằng nhau ở mức xà cao nhất
Lời giải chi tiết:
- Nếu hai hay nhiều VDV có thành tích bằng nhau ở mức xà cao nhất:
+ VĐV đạt thành tích cao hơn sẽ là người vượt qua mức xả cao nhất với số lần nhảy ít nhất.
+ Nếu số lần nhảy ở độ cao cuối cùng bằng nhau, ở mỗi lần nhảy tiếp theo, xà được nâng thêm 2 cm và mỗi người chỉ được nhảy 1 lần cho tới khi có người thắng cuộc. Nếu tất cả mọi người đều không qua mức xà cao thì lại hạ xuống 2 cm và tiếp tục nhảy, cho tới khi có người thẳng cuộc.
Câu 2
Câu 2 (Trang 31, SGK giáo dục thể chất 8):
Kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua có thể vận dụng ở những tình huống nào trong thực tiễn?
Phương pháp giải:
Đọc kĩ phần Kiến thức mới(SGK trang 23)
Lời giải chi tiết:
Trong thực tiễn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua có thể vận dụng trong việc luyện tập và thi đấu
Các bài khác cùng chuyên mục
- Bài 2: Bài thể dục nhịp điệu ( động tác chạy bộ, động tác bụng và động tác điều hòa)
- Bài 1: Bài tập thể dục nhịp điệu (động tác diễu hành, động tác di chuyển ngang và động tác bật tách ngang)
- Bài 2: Bài tập bổ trợ trong xuất phát, tăng tốc độ sau xuất phát và phối hợp các giai đoạn
- Bài 1: Bài tập bổ trộ trong chạy giữa quãng
- Bài 3: Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua
- Bài 2: Bài thể dục nhịp điệu ( động tác chạy bộ, động tác bụng và động tác điều hòa)
- Bài 1: Bài tập thể dục nhịp điệu (động tác diễu hành, động tác di chuyển ngang và động tác bật tách ngang)
- Bài 2: Bài tập bổ trợ trong xuất phát, tăng tốc độ sau xuất phát và phối hợp các giai đoạn
- Bài 1: Bài tập bổ trộ trong chạy giữa quãng
- Bài 3: Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua