1001+ dẫn chứng NLXH mới nhất (hay, chi tiết) 50+ dẫn chứng NLXH lĩnh vực Thể thao

Dẫn chứng về chủ đề Nỗ lực

Nỗ lực là quá trình dốc hết sức lực, tinh thần và ý chí

Những vấn đề chung về nỗ lực

Giải thích

Nỗ lực là quá trình dốc hết sức lực, tinh thần và ý chí để thực hiện một mục tiêu, vượt qua khó khăn, trở ngại, dù có thể gặp thất bại hay gian khổ. Nỗ lực thể hiện sự kiên trì, bền bỉ và quyết tâm không ngừng nghỉ để đạt được kết quả mong muốn.

Biểu hiện

- Không ngừng cố gắng vượt qua giới hạn bản thân
+ Luôn tự đặt ra mục tiêu để vươn lên, không chấp nhận dậm chân tại chỗ.
+ Dám đối diện với điểm yếu, rèn luyện mỗi ngày để khắc phục.
- Kiên trì theo đuổi mục tiêu dù gặp khó khăn
+ Không bỏ cuộc khi thất bại, trái lại còn xem thất bại là bài học để tiến lên.
+ Chấp nhận đánh đổi thời gian, công sức để đạt được điều mong muốn.
- Chủ động học hỏi, tìm kiếm tri thức và kỹ năng mới
+ Tích cực học tập, đọc sách, tham gia hoạt động để phát triển toàn diện.
+ Biết lắng nghe góp ý để hoàn thiện bản thân.
- Tự giác và có ý thức kỷ luật cao
+ Làm việc đúng thời gian, có kế hoạch rõ ràng.
+ Luôn cố gắng hoàn thành tốt nhiệm vụ được giao.
- Giữ vững tinh thần lạc quan, bền bỉ trong hành trình dài
+ Không bị lung lay trước khó khăn, luôn tin vào bản thân.
+ Truyền cảm hứng tích cực cho những người xung quanh.

Ý nghĩa

- Nỗ lực là yếu tố then chốt để biến ước mơ thành hiện thực. Không có nỗ lực, mọi mục tiêu sẽ chỉ mãi là ý tưởng.
- Quá trình nỗ lực giúp con người rèn luyện ý chí, sự kiên trì, khả năng chịu đựng áp lực và giải quyết vấn đề.
- Khi nỗ lực, chúng ta học được những điều mới, phát triển kỹ năng và trở nên mạnh mẽ hơn, từ đó nâng cao giá trị của chính mình.
- Mỗi thành công nhỏ từ sự nỗ lực sẽ tiếp thêm động lực và niềm tin để tiếp tục cố gắng cho những mục tiêu lớn hơn.
- Những tấm gương nỗ lực không chỉ đạt được thành công cho bản thân mà còn truyền cảm hứng cho những người xung quanh.

Một số dẫn chứng tiêu biểu về nỗ lực

VĐV Nguyễn Thị Oanh

Nữ hoàng điền kinh' Nguyễn Thị Oanh đăng quang VĐV tiêu biểu Việt Nam 2022

  • Biểu hiện: Bất chấp những khó khăn về lịch thi đấu, Nguyễn Thị Oanh vẫn hoàn thành phần thi đầy ấn tượng và mang về cú đúp HCV ở nội dung 1.500m và 3.000m chỉ trong 30 phút ngày 9/5/2023. Như vậy, chị đã giành được 4 HCV tại SEA Games 32. Trong lịch sử điền kinh Việt Nam, chưa từng có VĐV nào có thể làm được như Nguyễn Thị Oanh. Với kỳ tích ngày 9/5, chị xứng đáng là tượng đài của điền kinh Việt Nam và khu vực Đông Nam Á.
  • Kết quả: Chị đã tạo nên kỷ lục tại SEA Games 32 khi là vận động viên đầu tiên và duy nhất có thể giành 2 HCV ở hai nội dung cực kỳ khốc liệt trong hơn 30 phút.

VĐV Manny Pacquiao

Võ sĩ Pacquiao sẵn sàng tham gia điều tra rắc rối ở SEA Games - Tuổi Trẻ  Online

  • Biểu hiện: Manny Pacquiao xuất thân từ một gia đình nghèo khó ở Philippines. Tuổi thơ của anh gắn liền với những khó khăn, thậm chí phải ngủ ngoài đường và vật lộn để kiếm từng bữa ăn. Với niềm đam mê cháy bỏng với quyền anh, anh đã nỗ lực tập luyện không ngừng nghỉ, vượt qua mọi thiếu thốn về vật chất và điều kiện tập luyện. Từ một cậu bé gầy gò, thiếu thốn, Manny Pacquiao đã vươn lên trở thành nhà vô địch thế giới ở 8 hạng cân khác nhau – một kỷ lục vô tiền khoáng hậu trong lịch sử quyền anh.
  • Kết quả: Câu chuyện của Pacquiao là minh chứng rõ ràng cho việc nỗ lực và ý chí kiên cường có thể giúp con người vượt qua mọi giới hạn để đạt được thành công tột bậc.

Michael Jordan

Michael Jordan Through the Years: NBA, 'Space Jam' and More | Us Weekly

  • Biểu hiện: Michael Jordan được coi là cầu thủ bóng rổ vĩ đại nhất mọi thời đại. Khi còn học cấp ba, Jordan từng bị loại khỏi đội bóng rổ của trường vì bị cho là quá thấp và kỹ năng chưa đủ tốt. Thay vì nản lòng, anh đã biến sự thất vọng đó thành động lực để tập luyện chăm chỉ hơn bao giờ hết. Michael Jordan dành hàng giờ mỗi ngày để rèn luyện kỹ năng, cải thiện thể lực và khắc phục những điểm yếu của mình. Anh luôn là người đến sân tập sớm nhất và về muộn nhất. 
  • Kết quả: Sự nỗ lực không ngừng nghỉ đó đã giúp anh trở thành một siêu sao bóng rổ với vô số danh hiệu cá nhân và tập thể, bao gồm 6 chức vô địch NBA cùng đội Chicago Bulls. Michael Jordan đã chứng minh rằng tài năng cần phải đi đôi với sự nỗ lực bền bỉ để đạt được thành tựu vĩ đại.

Vera Wang


  • Biểu hiện: Vera Wang từng theo đuổi trượt băng nghệ thuật nhưng không thể tham dự Olympic, rồi tiếp tục làm biên tập viên thời trang nhiều năm mà vẫn không chạm tới vị trí như mong muốn. Ở tuổi 40, khi nhiều người ngại thay đổi, bà vẫn quyết tâm bắt đầu lại với nghề thiết kế váy cưới, miệt mài học hỏi và tự xây dựng thương hiệu từ con số không. Chính sự dám rẽ hướng và nỗ lực bền bỉ đã giúp bà định hình con đường sáng tạo mới.
  • Kết quả: Nhờ kiên trì, Vera Wang trở thành một trong những nhà thiết kế váy cưới nổi tiếng nhất thế giới, sở hữu thương hiệu thời trang có tầm ảnh hưởng toàn cầu.

Walt Disney

Dẫn chứng về những nhân vật nổi tiếng vượt qua thất bại


  • Biểu hiện: Walt Disney từng trải qua hàng loạt thất bại: bị sa thải vì “thiếu trí tưởng tượng”, dự án đầu tay phá sản và nhiều lần đứng trước nguy cơ trắng tay. Tuy vậy, ông không bỏ cuộc mà kiên trì bắt đầu lại từ đầu, tiếp tục sáng tạo nhân vật, xây dựng xưởng phim riêng và thử nghiệm những kỹ thuật hoạt hình mới. Chính tinh thần dám làm lại, không ngừng học hỏi và chứng minh năng lực bằng hành động đã định hình con đường sáng tạo của ông.
  • Kết quả: Nhờ sự bền bỉ, Walt Disney đã tạo nên đế chế giải trí nổi tiếng toàn cầu với những nhân vật và bộ phim trở thành biểu tượng văn hoá.

J.K. Rowling

Nhà Văn J. K. Rowling - Tiểu sử, cuộc đời và sự nghiệp - Doanh Nghiệp Việt  Nam toàn cầu

  • Biểu hiện: J.K. Rowling từng là bà mẹ đơn thân nghèo phải sống nhờ trợ cấp xã hội, viết những trang đầu tiên của Harry Potter trong các quán cà phê để tiết kiệm tiền điện sưởi. Bản thảo của bà bị 12 nhà xuất bản từ chối, nhưng Rowling không bỏ cuộc; bà tiếp tục chỉnh sửa, kiên trì gửi đi và giữ vững niềm tin vào câu chuyện mình sáng tạo.
  • Kết quả: Nhờ kiên trì, Rowling đã khiến Harry Potter trở thành hiện tượng toàn cầu, trở thành bộ sách bán chạy nhất lịch sử và đưa bà từ người vô danh trở thành một trong những nữ tác giả giàu có và có ảnh hưởng nhất thế giới.

Thầy giáo Nguyễn Ngọc Ký

Nhà giáo Nguyễn Ngọc Ký: Dẫn chứng đầu tiên học sinh chọn viết về nghị lực  sống

  • Biểu hiện: Ngay từ năm 4 tuổi, Nguyễn Ngọc Ký đã bị bại liệt cả hai tay, nhưng ông không chấp nhận số phận. Thay vì bỏ cuộc, thầy kiên trì tập viết bằng chân, dùng miệng giữ bút, từng ngày vượt qua đau đớn và những thất bại ban đầu. Sự miệt mài luyện tập, tinh thần không ngừng cố gắng ấy đã giúp ông mở ra con đường học tập mà tưởng như không thể với một người mất hoàn toàn khả năng vận động tay.
  • Kết quả: Nhờ nỗ lực phi thường, Nguyễn Ngọc Ký tốt nghiệp đại học, trở thành Nhà giáo Ưu tú và nhà văn truyền cảm hứng, được đưa vào sách giáo khoa như một tấm gương sống động về nghị lực.

Kình ngư Nguyễn Huy Hoàng

Ngôi sao bơi lội Nguyễn Huy Hoàng: Từ cậu bé làng chài tới chuyên gia cầm  cờ cho đoàn thể thao Việt Nam

  • Biểu hiện: Nguyễn Huy Hoàng là một trong những vận động viên bơi lội trẻ phải trải qua quá trình rèn luyện vô cùng khắc nghiệt. Mỗi ngày, anh bơi hàng chục cây số, tập luyện nhiều giờ liền để tăng thể lực và cải thiện kỹ thuật. Dù thường xuyên đối mặt với mệt mỏi, áp lực thành tích và lịch tập dày đặc, Huy Hoàng vẫn kiên trì theo đuổi mục tiêu, giữ kỷ luật lao động và tinh thần vượt giới hạn bản thân.
  • Kết quả: Nhờ nỗ lực bền bỉ, Huy Hoàng đã giành nhiều huy chương ở đấu trường châu lục, phá kỷ lục SEA Games và trở thành gương mặt tiêu biểu của bơi lội Việt Nam.

Nguyễn Văn Đương

Võ sĩ Nguyễn Văn Đương để lại ấn tượng đẹp ở Olympic Tokyo 2020
  • Biểu hiện: Nguyễn Văn Đương xuất thân trong hoàn cảnh khó khăn, phải tập luyện quyền Anh trong điều kiện thiếu thốn cả về trang thiết bị lẫn môi trường rèn luyện. Dù vậy, anh vẫn kiên trì bền bỉ, không ngừng nâng cao kỹ thuật, duy trì kỷ luật tập luyện và nỗ lực vượt qua giới hạn thể lực của bản thân. Chính sự chăm chỉ, quyết tâm và tinh thần không bỏ cuộc đã giúp anh từng bước khẳng định năng lực trên sàn đấu.
  • Kết quả: Nhờ quá trình rèn luyện nghiêm túc, Văn Đương trở thành võ sĩ quyền Anh Việt Nam đầu tiên giành vé dự Olympic sau 32 năm, mở ra dấu mốc quan trọng cho quyền Anh nước nhà.

Kevin Tùng Nguyễn

Kevin Tùng Nguyễn, nhà sáng lập JobHop Asia: Khát khao tạo dựng “Google  tuyển dụng” của Việt Nam

  • Biểu hiện: Kevin Tùng Nguyễn nhận thấy tiềm năng lớn của thị trường nhân sự Việt Nam khi đang học tập và làm việc ổn định tại Mỹ. Thay vì chọn con đường an toàn, anh quyết định trở về nước để lập nên JobHopin – nền tảng tuyển dụng ứng dụng AI. Hành trình này đòi hỏi anh phải nỗ lực không ngừng: tự nghiên cứu công nghệ lõi, thuyết phục nhà đầu tư, xây dựng đội ngũ và vượt qua sự cạnh tranh gay gắt của lĩnh vực công nghệ nhân sự.
  • Kết quả: Nhờ sự kiên định và tư duy đổi mới, JobHopin đã gọi vốn thành công hàng triệu USD và được đánh giá là một trong những startup công nghệ tiềm năng nhất Đông Nam Á. 

Quỳnh Anh Shyn

Quỳnh Anh Shyn tham gia 'Em xinh say hi' vì một nữ ca sĩ đình đám: Người ấy  là ai? | Báo điện tử Tiền Phong

 

  • Biểu hiện: Quỳnh Anh Shyn bắt đầu từ hình ảnh hot girl mạng nổi tiếng. Tuy nhiên, cô quyết định chuyển hướng sang thời trang, tự xây dựng phong cách cá nhân, liên tục thử nghiệm concept mới và nghiêm túc đầu tư cho nội dung. Dù đối mặt với nhiều tranh cãi và định kiến, cô vẫn kiên trì theo đuổi bản sắc sáng tạo của mình.
  • Kết quả: Nhờ sự bền bỉ, Quỳnh Anh Shyn trở thành fashion icon có ảnh hưởng, được hợp tác với nhiều thương hiệu quốc tế và xuất hiện tại các sự kiện thời trang lớn.

Tiktoker Lê Thuỵ

Lê Thuỵ: Biết ơn bản thân vì dám nói, dám dũng cảm để bước tiếp | Báo điện  tử Tiền Phong
  • Biểu hiện: Lê Thuỵ từng chịu nhiều bình luận tiêu cực về ngoại hình và phong cách của mình. Thay vì nản lòng, cô kiên trì thay đổi bản thân: rèn luyện sức khoẻ, cải thiện kỹ năng giao tiếp, học cách trang điểm và chọn trang phục phù hợp, đồng thời duy trì thái độ tích cực trước áp lực dư luận. Sự nỗ lực từng bước này giúp cô xây dựng hình ảnh tự tin và chuyên nghiệp hơn.
  • Kết quả: Nhờ quá trình kiên trì hoàn thiện bản thân, Lê Thuỵ dần chiếm được thiện cảm của công chúng và trở thành gương mặt được nhiều thương hiệu thời trang, làm đẹp săn đón.

Mẫu liên hệ bản thân về nỗ lực

Mẫu 1

Em từng rất ngại phát biểu trước đám đông. Mỗi khi được gọi, tim em đập thình thịch, giọng nói lắp bắp và mặt thì đỏ bừng. Em biết đây là một nhược điểm lớn cần phải khắc phục. Em bắt đầu từ những việc nhỏ: xung phong đọc bài trong lớp, rồi mạnh dạn hơn khi đưa ra ý kiến. Em cũng tập nói trước gương và ghi âm lại để tự sửa lỗi. Dù vẫn còn lo lắng, nhưng nhờ sự nỗ lực không ngừng, em đã tự tin hơn rất nhiều khi trình bày trước lớp. Em tin rằng chỉ cần nỗ lực, em sẽ hoàn toàn vượt qua được nỗi sợ này.

Mẫu 2

Em từng rất lười dậy sớm. Để thay đổi, em kiên trì đặt báo thức và cố gắng rời giường ngay. Ban đầu khó khăn, nhưng giờ đây em đã hình thành thói quen tốt, giúp em có nhiều thời gian hơn để học và chuẩn bị cho ngày mới. Đó là kết quả của sự nỗ lực mỗi sáng.