Đâu là nhóm thực phẩm chứa carbohydrate không tốt
-
A.
Rau, củ quả
-
B.
Đồ ăn chiên
-
C.
Ngũ cốc
-
D.
Các loại hạt
Carbohydrate ở dạng tự nhiên, giàu chất xơ thì có lợi cho sức khỏe, trong khi những loại khác đã bị loại bỏ chất xơ thì không.
Carbohydrate tốt: rau củ quả, các loại hạt, ngũ cốc…
Carbohydrate xấu: đồ ăn chiên, nước ngọt có ga, bánh ngọt, kem…
Đáp án : B
Các bài tập cùng chuyên đề
Loại lương thực có tính chất dẻo, trạng thái hạt, có ứng dụng để làm bột mì, chế biến thành cơm, xôi là
Nhóm thực phẩm có nguồn gốc từ động vật
Nhóm thực phẩm có nguồn gốc nhân tạo
Thực phẩm chứa những chất gì
Nhóm thực phẩm chứa nhiều carbohydrates là
Nhóm thực phẩm chứa nhiều protein là
Khi thiếu chất béo cơ thể sẽ
Chất béo có nhiều trong thực phẩm nào
Tại sao người ta khuyến cáo không nên ăn quá nhiều những thực phẩm chứa chất béo
Nhóm thực phẩm giàu chất béo là
Loại chất nào tốt cho mắt
Loại chất nào tốt cho da
Khi bị giảm thị lực, mắt bị khô, đau mắt, mắt bị đỏ là dấu hiện của cơ thể thiếu
Vitamine được chia thành 2 nhóm chính đó là:
Loại chất nào sau đây chỉ cần 1 lượng nhỏ nhưng có tác dụng rất lớn đến quá trình trao đổi chất
Loại chất dinh dưỡng nào sau đây, cơ thể không thể tự tổng hợp được
Thiếu loại vitamie nào cơ thể sẽ kém phát triển, cơ và xương yếu
Vitamine K có tác dụng
Nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamine là
Đâu không phải ứng dụng của khoai lang
