Giải giáo dục thể chất 8, giải gdtc 8, giải thể dục 8 cánh diều

Chủ đề 3: Chạy cự li trung bình

Bình chọn:

4.9 trên 7 phiếu

Bài 1: Bài tập bổ trộ trong chạy giữa quãng

Em hãy cho biết một số điểm cần chú ý khi thực hiện bài tập bổ trợ trong chạy giữa quãng Em sẽ làm gì để khắc phục hiện tượng “cực điểm” xuất hiện khi đang tập luyện và thi đấu chạy cự li trung bình?

Xem lời giải

Bài 2: Bài tập bổ trợ trong xuất phát, tăng tốc độ sau xuất phát và phối hợp các giai đoạn

Em hãy trình bày những hiểu biết của mình về cách thở trong chạy cự li trung bình. Để tăng hiệu quả xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát, em cần thực hiện các bài tập bổ trợ nào?

Xem lời giải

Bài viết được xem nhiều nhất

Bài 2: Bài tập bổ trợ trong xuất phát, tăng tốc độ sau xuất phát và phối hợp các giai đoạn
Bài 1: Bài tập bổ trộ trong chạy giữa quãng

TẢI APP ĐỂ XEM OFFLINE

Bài giải mới nhất

Bài 2: Bài thể dục nhịp điệu ( động tác chạy bộ, động tác bụng và động tác điều hòa)
Bài 1: Bài tập thể dục nhịp điệu (động tác diễu hành, động tác di chuyển ngang và động tác bật tách ngang)
Bài 2: Bài tập bổ trợ trong xuất phát, tăng tốc độ sau xuất phát và phối hợp các giai đoạn
Bài 1: Bài tập bổ trộ trong chạy giữa quãng
Bài 3: Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua